Tak už se nestresuj! Typické i méně známé faktory zhoršující stres
Stal se chronický stres vaším nejvěrnějším přítelem, bez kterého neuběhne jediný den? Pak je nejvyšší čas mu přestat dopřávat královské podmínky. Jak?
Externí redaktorka
Stal se chronický stres vaším nejvěrnějším přítelem, bez kterého neuběhne jediný den? Pak je nejvyšší čas mu přestat dopřávat královské podmínky. Jak?
Známe to všichni – šéf mikromanažer! Kdo se s tím setkal, ví, že už nechce znova. Ale co když máte takové vedení teď? Spolu s odbornicí poradíme.
Nastražte uši, pekelná kancelářská moudra přicházejí. Co jsou nejhorší slova z pekla, která v práci uslyšíte i v roce 2024?
Ať už je to práce po večerech nebo o dovolené, nálepka neustále produktivního člověka může snadno vyblednout.
Možná si ještě vzpomenete, kdy jste si psali deník naposledy, možná vás vaše poprvé teprve čeká. Zkuste journaling využít ve svůj pracovní prospěch.
Jako by člověk přišel o veškerou motivaci vstát ráno z postele... Vyhoření zažije až pětina obyvatel ČR, jak se z něj dostat zpět? Stačí změnit práci?
Chcete držet krok s nejnovějšími články? Dvakrát týdně můžete do své poštovní schránky dostávat zajímavé příběhy, nabídky na práce a další tipy.