Práce na dálku a libido: Co oči vidí, to tělo chce

„Libidem se rozumí touha, sexuální energie, kterou člověk pociťuje k tomu druhému nebo k sobě samému,“ vysvětluje Margaux Terrouová. Tato sexuoložka z francouzského města Boulogne-Billancourt se během své praxe setkala s mnoha pracovníky ve vysokém postavení a s náročnou profesí, kteří zažívali krátkodobý pokles sexuální energie.

„Mezi péčí o domácnost, starostmi o děti a náročným profesionálním životem se často může stát, že začne sexuální život páru pokulhávat,“ vysvětluje sexuoložka. Žijeme životy plné povinností, které nás ničí tak dlouho, dokud si nezačnou vybírat daň i na sexuální touze jednoho, nebo obou z partnerů. Jak to řešit?

Každého asi automaticky napadne, že nejlepší by bylo odjet ve dvou na nějaký ostrov v Karibiku, aby se plamen vztahu zase rozhořel naplno… Ale ve skutečnosti se možná nabízí daleko jednodušší řešení. Studie společnosti Quapa z roku 2022 ukázala, že u 72 % pracovníků došlo během home officu ke zvýšení sexuální aktivity s partnerem. Jedná se tedy o trend nabírající na popularitě, protože v roce 2021 se k podobné zkušenosti přiznalo pouze 64 % dotazovaných. Naši odbornici tato čísla vůbec nepřekvapují, protože podle ní pouze dokazují základní princip, na kterém lidská sexuologie funguje: „Co se libida týče, tak jsou pravidla jasná: Nemůžete toužit po někom, koho nevidíte!“

Takže co to znamená? Že se máte vrhnout na svou druhou polovičku v pauze mezi dvěma video konferencemi? Margaux Terrouová to uvádí na pravou míru: „Ano, lidé na home officu se milují častěji, ale to ještě neznamená, že to dělají během pracovní doby! K sexu dochází spíše ve večerních hodinách. U párů na home officu je rozdíl v tom, že spolu tráví víc času během dne, takže jsou propojenější, zvyšuje se intimita, a tím pádem i touha po druhém.“

Člověk chce to, co vidí

Mnoha párům chybí kvalitně strávený společný čas. „Kvalitně stráveným časem“ se rozumí ty opravdu sdílené chvíle, kdy si dva lidé povídají, vaří, na něčem společně pracují… A ne, vážně se nepočítá ležení na gauči, kdy jedním okem sledujete Netflix a druhým mobil. „Když se na to ptám během sezení, není neobvyklé ani přiznání, že spolu během celého dne oba stráví třeba jen půl hodiny smysluplnou konverzací. V takovém případě je těžké k někomu něco cítit.“

Práce na dálku šetří drahocenné minuty/hodiny, normálně strávené na cestě do kanceláře. Ale především si během ní snadno můžeme dopřát pauzu na kávu, zajít si na oběd do restaurace, na procházku… To jsou všechno chvíle sbližování, díky kterým se v nás může (znovu) probudit touha po tom druhém. Když jsou dva sami doma, dovolí si sem tam vyměnit i něžnější gesto, což je něco, čemu se třeba před dětmi mohou vyhýbat.

Chcete víc sexu? Tak šup domů a uklízet!

Zadruhé, práce z domova umožňuje zaměstnancům flexibilnější pracovní dobu, což vede u některých párů k lepšímu rozdělení domácích prací, a to je také důležité, jak potvrzuje Margaux Terrouová: „Starosti o domácnost bývají často důvodem hádek a to si vybírá svou daň i na sexuální energii.“ Také americká studie z roku 2016 potvrzuje, že když jsou domácí práce rozděleny spravedlivě, páry mají sex častěji. To ale není jediný zdroj nespokojenosti, který může práce na dálku eliminovat z našeho každodenního života. Vezměte si třeba, jak frustrovaný je člověk, když přijde domů pozdě v noci, protože se zdržel v práci – tohle se vám na home officu nestane.

Hledání rovnováhy

V neposlední řadě se také stává, že když člověk vidí svého partnera či partnerku při práci, jak vše skvěle zvládá, zvyšuje to obdiv a následně také touhu. Ano, takhle to skutečně teoreticky může fungovat, pokud vše v práci klape. Ale v opačném případě může mít sledování toho druhého při práci i kontraproduktivní účinek:

„Samozřejmě. Stanete-li se svědkem pracovních problémů, může to vyvolat stres i v intimním životě, a to není dobře! Obecně platí, že stres z práce má na libido negativní vliv, a to platí pro muže i ženy.“ Všichni si přece pamatujeme na páry, které se rozešly během koronavirové krize kvůli tomu, že byly během karantény nuceny udělat z obýváku sdílenou kancelář. Jenže tehdy byl kontext zcela jiný – všichni byli ve stresu, omezení pohybu bylo nařízeno vládou a děti nemohly chodit do školy, takže byly také doma. „Tady se vracíme k dobrovolné povaze home officu,“ vysvětluje sexuoložka. „Karanténa byla povinná a museli jsme ji absolvovat často ve velmi náročných podmínkách, zatímco teď hovoříme o úmyslné volbě zůstat doma a pracovat odtud společně. Je to takový malý párový projekt.“ Délka trvání tohoto projektu je však pro úspěch věci zásadní.

Trávit veškerý čas společně může totiž být taky na škodu. Ideální je být spolu doma na home officu dvakrát či třikrát týdně nebo několikrát za měsíc, takže je nejlepší, když vám v práci dají s plánováním práce mimo kancelář volnou ruku. „Netroufla bych si ‚předepsat‘ jako univerzální lék pro všechny páry společný home office,“ přiznává sexuoložka. „Ne všichni tuhle možnost v práci mají. A ti, co ano, si zase třeba nemohou libovolně vybírat, kdy na home office půjdou, a kdy ne… Ale každopádně se jedná o jednu z cest, jak zkusit zvýšit libido v partnerském životě.“

Home office, nebo ne, celé je to o tom, že je důležité trávit čas společně, protože sexualita není žádná věda, jak říká naše odbornice: „Sexualita je důsledkem společné interakce dvou lidí. To znamená, že když spolu pár během každodenního života vůbec nemluví, brání to fyzické intimitě. Prozaicky řečeno, nikdo nemá chuť zvát pod peřinu někoho, koho celý den neviděl. Zní to tak jednoduše, ale většina lidí má tendenci to zapomínat.“ Sexuoložka připomíná, že sex je možná přirozená věc, ale sexualita už ne tak úplně. Na té je potřeba pracovat a vytvářet jí takové podmínky, aby mohla prosperovat.

Překlad: LexiPro
Foto: Welcome to the Jungle
Sledujte Welcome to the Jungle na Facebooku, LinkedInu nebo Instagramu a nenechte si ujít žádné novinky.