Nová kariéra: 10 otázek, které si zodpovědět, když nevíte kam dál

V Česku jsme „pracovní držáci”

Pracovní zvraty nejsou v České republice příliš populární téma. Důkazem toho jsou například výzkumy OECD či think tanku IDEA – v rámci Evropské unie patříme spíše mezi země s nižší mobilitou na trhu práce. „Mluví se tak o strnulosti českého trhu práce. Nejvíc flexibilní jsou Finsko, Dánsko a Švédsko, podobně jako my jsou na tom v Polsku, Maďarsku či na Slovensku,“ říká kariérová poradkyně Lucie Václavková. Proč tomu ale tak je? Jako nejčastější důvody jsou uváděny obavy z nízké podpory v nezaměstnanosti a nedostatku kvalitních rekvalifikačních programů. „Mezi další faktory patří ale také průmyslová orientace ekonomiky, vysoká míra certifikace profesí, oborově specifické vzdělání nebo slabší finanční rezervy,“ pokračuje Václavková.

Změny kariéry tak přicházejí spíše v moment, kdy má samotný pracující pocit, že už nemůže dál. „Ve své koučovací praxi se setkávám s klienty, kteří se v určitém věku, často velmi radikálně, rozhodují o tom, že kariéru změní. A potřebují získat odvahu k takové změně. Nevnímají takovou změnu jako běžnou a snadnou. Změna kariéry a odvaha k takovému kroku jdou totiž ruku v ruce,“ vysvětluje koučka a HR konzultantka Hana Vykoupilová.

„Nejsem ve svém oboru spokojený, ale nevím, co dál.“

Uvědomění si závažnosti dlouhodobé pracovní nespokojenosti může být zpočátku velice matoucí. A ačkoliv se tak nemusí zdát, prvním krokem ke změně často není nový životopis, ale upřímná sebereflexe. „V každé činnosti, kterou děláme, je klíčové znát své ‚proč‘,“ vysvětluje Hana Vykoupilová: „Takže nejprve je dobré ptát se, proč jsem se rozhodla pro obor, ve kterém nyní působím, a pokusit se prozkoumat, jestli je ono ‚proč‘ stále dost silné, a možná aktuálně jen zapomenuté a zaprášené. Anebo už je vyčerpané a pak je dobré rozhlédnout se po jiných možnostech.“

Toto rozjímání by vás tak mělo dostat na rozcestí vaší pracovní budoucnosti – zůstanu nebo začnu vážněji přemýšlet o určité pracovní transformaci? V druhém případě je užitečné zaměřit se na to, co vás aktuálně baví a kde se cítíte ve svém živlu. „Skvělý na to může být takový deník, do kterého si budete pravidelně zapisovat klíčové momenty a chvíle, kdy jste například zažil(a) spokojenost, radost, příval energie nebo pravý opak,“ radí Lucie Václavková. Tento vnitřní průzkum nemusí trvat moc dlouho, zato bude velice efektivním pomocníkem při rozhodování, co je pro vás to pravé. „Někdy potřebujeme prozkoumat nejen to, co nás bavilo dříve, ale i to, kam nás to přirozeně táhne dnes – třeba k dovednostem, které jsme rozvíjeli ve volném čase,“ dodává Vykoupilová.

10 otázek, které vám pomohou nasměrovat kariéru správným směrem

Při hledání nové pracovní cesty je důležité zvážit několik zásadních otázek. Kariérní poradkyně Lucie Václavková a koučka a HR konzultantka Hana Vykoupilová pro vás sestavily seznam 10 klíčových otázek, které vám pomohou lépe se zorientovat a vytvořit pevný základ pro další kroky:

1. Jak se chci v nové práci cítit?

Přemýšlejte o tom, jaké emoce by vám měla nová práce přinášet – hledáte smysluplnost, uvolnění nebo nové výzvy? Ujasněte si aspoň tři klíčové pocity a spojte je s aktivitami, které vám tyto emoce vyvolávají.

2. Jaké hodnoty jsou pro mě v práci důležité?

Ujasněte si své pracovní hodnoty – stabilitu, kreativitu nebo jiný aspekt – a zhodnoťte, jak zásadní je mít je v nové práci. Zaměřte se na hodnoty, které vám pomohou udržet dlouhodobý pocit smyslu a radosti z práce.

3. Co mě naplňuje a přináší mi radost?

Kromě radosti by ideální práce měla přinášet i pocit „flow“ – přirozeného soustředění, kdy se cítíte motivováni a plni energie. Které činnosti a oblasti ve vás toto vyvolávají? Tento přístup vám pomůže objevit pozice, které vás budou dlouhodobě bavit.

4. Co umím a co bych chtěl/a dělat dál?

Identifikujte své silné stránky a dovednosti, které si chcete ponechat, ale i aktivity, které vám už nevyhovují. Tato otázka vám pomůže zúžit výběr a vyhnout se aktivitám, které vás vyčerpávají.

5. Kde mám své silné „proč“?

Jaké jsou vaše aktuální cíle a jak souvisí s hodnotami, které do práce přinášíte? Silné „proč“ je důležité pro udržení motivace, a proto si ujasněte, proč vás nový směr láká a co vás bude v práci pohánět vpřed.

6. Jaké překážky mě čekají a jak je mohu překonat?

Zvažte možné překážky na cestě ke kariérní změně a sestavte plán, jak se s nimi vypořádat. Identifikace těchto překážek vám pomůže udržet si motivaci a realistická očekávání.

7. Potřebuji další vzdělání nebo kurzy?

Ne vždy je možné začít s novým oborem okamžitě. Pokud se váš vysněný směr vyžaduje další kvalifikaci, sestavte si plán, jak tyto dovednosti získat, abyste byli na novou roli připraveni.

8. Jaký je můj plán na první kroky?

Konkrétní a realistické kroky jsou klíčem k tomu, abyste své plány přetavili v realitu. Prozkoumejte trh práce, zjistěte aktuální příležitosti a zaměřte se na konkrétní kroky, které vás dostanou blíže k vašemu cíli.

9. Jakou podporu budu potřebovat?

Kariérní změna může být finančně náročná. Zvažte, jak zvládnete případné snížení příjmů nebo výpadek – vytvoříte si rezervu, přejdete na částečný úvazek, nebo najdete doplňkový příjem?

10. Jak vypadá má vysněná práce?

Po zodpovězení výše uvedených otázek si už vytvoříte představu o ideálním oboru, pracovním prostředí i typech lidí, se kterými byste chtěli pracovat. Ujasněte si, zda preferujete dynamické a kreativní prostředí nebo stabilní a strukturovanou firmu, a sestavte seznam klíčových dovedností, které vás k tomuto cíli dovedou.

Ačkoli se tyto otázky mohou na první pohled zdát podobné, je důležité zaměřit se na detaily a klíčová slova. Každá z nich totiž míří na jiný aspekt vašich vnitřních hodnot, přání a schopností. Právě „slovíčkaření“ vám pomůže vyjasnit, co přesně vás naplňuje – co vás inspiruje, motivuje a kde se cítíte nejlépe.

Odvaha přiznat si čas na změnu

Hodnoty, priority i životní cíle se přirozeně mění a je naprosto v pořádku připustit si, že práce, která vás kdysi těšila, dnes nemusí splňovat vaše očekávání. Přijmout myšlenku na změnu kariéry chce odvahu –⁠ často si totiž žádá vystoupit z komfortní zóny a riskovat neznámo. Právě v tom je však síla těchto úvah a otázek. Pomáhají ujasnit si, kdo jste dnes a co vás naplňuje, a ať už nakonec půjdete jakoukoliv cestou, bude to rozhodnutí, které vás přiblíží ke kariéře, jež vám skutečně dává smysl.

Foto: Welcome to the Jungle
Sledujte Welcome to the Jungle na Facebooku, LinkedInu nebo Instagramu a nenechte si ujít žádné novinky.