Sníva sa vám o práci? 5 najčastejších snov a ich interpretácia
27. 3. 2021
5 min.
Journaliste - Welcome to the Jungle
V noci sú dovolené akékoľvek sny. Skutočnosť sa prelína s fantáziou a všetky nové informácie z predchádzajúceho dňa sa začnú premietať na filmovom plátne nášho nevedomia. Medzi tými najfantastickejšími snami, prenasledovaním, pádmi do nekonečna a najvášnivejšími romancami s celebritami rôzneho druhu sa vám občas prisní aj o práci. Sny o práci majú aj svoje opodstatnenie – vzhľadom na čas, ktorý jej venujeme, a nástup práce na diaľku, ktorá premenila celú našu doterajšiu existenciu, sa nemožno čudovať, že náš mozog rozmýšľa o pracovných záležitostiach aj nad rámec štandardného 40-hodinového pracovného úväzku. Čo to ale znamená?
Na prehliadke naším spiacim ja nás sprevádzala Louise-Fréderique Sainkerová, psychoterapeutka a odborníčka na interpretáciu snov.
Zopár slov na úvod
Počas spánku sa nachádzame v zmenenom stave vedomia. V skutočnosti sa mení len náš stav, pretože už viac nebdieme, k zmene však dochádza na úrovni nášho vedomia. Spánok je veľmi dôležitý proces, počas ktorého sa novonadobudnuté informácie integrujú do našej pamäte. Bližšia analýza našich snov má zmysel, ale len vtedy, ak medzi našimi každodennými myšlienkami a snami existuje súvislosť.
Musíme si uvedomiť, že neexistuje univerzálny význam snov, ktorý by sme mohli jednoducho aplikovať na každý jeden. Význam každého sna totiž závisí na konkrétnom situačnom kontexte a jednotlivcovi, ktorému sa sen sníva. Sny však môžu byť pomôckou, ktorá nás navedie k správnym otázkam. Niektoré elementy sa v snoch môžu opakovať, a práve tie majú určitý význam. „Sny nám nenapovedajú len o dysfunkciách na úrovni našich vzťahov, ale aj v rámci práce. Zároveň nás môžu postrčiť k niečomu, čo sme nikdy vedome nemali odvahu urobiť.“
Povedz mi, čo sa ti sníva, a ja ti poviem, kým si…
Scenár č. 1: opakujúci sa sen
Sníva sa vám o činnosti typickej pre vašu prácu, nič zaujímavé, no príbeh sa neustále opakuje. Sadnete si, zapnete počítač, pozriete e-maily, robíte fotokópie. Repetitívne činnosti nie sú ničím vzrušujúce a mohlo by sa zdať, že ide o „zbytočný“ sen. Zbytočným už ale nie je vtedy, keď sa nám tento sen prisní po šiestykrát.
„Ide o odraz určitej prázdnoty a vyčerpania, ktoré niekedy zametáme pod koberec.“
Sny o tom istom, tak trochu banálnom príbehu, sú znepokojivé, pretože to, čo symbolizujú, sú prázdnota a opakovanie sa činnosti. Ide o odraz únavy a vyčerpania, ktoré niekedy zametáme pod koberec z vedomých dôvodov: potrebujeme si dobre zarobiť, potrebujeme pracovať, rastie nezamestnanosť… „Tento sen nás varuje pred prepracovanosťou, ktorá sa môže vážne podpísať na našom fyzickom zdraví,“ hovorí Louise-Fréderique. „Ak sa vám podobné sny snívajú v krátkom časovom období, pravdepodobne niečo nie je v poriadku. Chce to zmenu. Čo ak nastala príležitosť v práci niečo zmeniť?“ Nemusíte sa hneď rekvalifikovať, možno sa stačí len porozprávať so svojím manažérom alebo sa poobzerať po nových projektoch.
Scenár č. 2 : love-story so šéfom
Často sa vám sníva celkom bežný príbeh – aféra s vašim šéfom. Znepokojuje vás to, pretože sa vám vôbec nepáči (mali ste veľa príležitostí poobzerať si ho z každej strany). Napriek tomu túto myšlienku neviete vytesniť z hlavy.
Interpretácia: sny so šéfom môžu znamenať viacero vecí, opäť v závislosti od kontextu. Pokiaľ je sen romantický, či dokonca erotický, pravdepodobne sa vám vaše nevedomé ja snaží naznačiť, že sa za svoju prácu necítite docenení. „Pokiaľ v snoch vyhľadávame fyzickú prítomnosť svojho šéfa, často nám v realite chýba uznanie za našu prácu,“ vysvetľuje Louise-Fréderique. Čo tak túto príležitosť využiť a pohovoriť o tom so šéfom na najbližšom meetingu?
Vo všeobecnosti postava nadriadeného odkazuje na postavu otca. „A naopak, ak sa vám sníva o vašom otcovi, môže ísť o referenciu na vášho šéfa,“ pokračuje Louise-Fréderique. „Máte na srdci niečo, čo by ste s otcom potrebovali vyriešiť? Alebo potrebujete spracovať svoj pohľad na vec? Potrebujete jeho súhlas?“ Máte teda nad čím premýšľať počas jedného z nekonečných lockdownov.
Scenár č. 3: blízky človek v pozícii kolegu
Prisnilo sa vám, že sa niekto z vašich blízkych votrel do vašej kariéry, a to úplne legitímnym spôsobom. Zrazu sú z vás kolegovia – akoby ste nimi boli odjakživa. Prekvapujúce je to, že medzi jeho osobnosťou a danou prácou nie je absolútne žiadna súvislosť. Ako sa vo vašej firme ocitol?
„Mamy nemajú v našej kariére čo robiť!“
Interpretácia: Opäť platí, že aj príchod blízkej osoby do sna môže mať množstvo významov. „Ak je daná osoba náš priateľ, je to dobrá vec, pretože kolega symbolizuje partnerstvo a spoločné úsilie,“ uvádza Sainkerová. Ak tou osobou nie je nikto iný ako váš životný partner, neprepadajte panike, to je tiež dobré znamenie! Pokiaľ ide o priateľský vzťah, znamená to veľkú harmóniu, ktorá musí medzi vami dvoma existovať.“ Je normálne, ak sa vám podobné sny snívajú počas home office, môžu totiž súvisieť aj s lockdownom a skutočnosťou, že sa v rámci týchto životných podmienok prehĺbila vaša intimita. Pokiaľ lockdown netrávite spolu, vaša myseľ sa absenciu milovanej osoby snaží vykompenzovať jej zjavom vo sne, a to aj napriek často skloňovanému pojmu rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom.
„Veci sa trochu komplikujú, ak je však dotyčný príbuzný jeden z vašich rodičov. O to viac, ak ide o vašu matku,“ hovorí Sainkerová. Matka nemá v skutočnosti absolútne nič spoločné s profesionálnym prostredím, v ktorom sa pohybujete. Koniec koncov, vaše záležitosti sú len a len vaše a nikoho iného. Podobné sny môžu preto odrážať trochu invazívnu povahu rodiča a všeobecnejšie strach byť pod dozorom.
Scenár č. 4: nahota à la Adam a Eva
Rovnako ako každé iné ráno ste v kancelárii pripravení začať pracovať alebo sa aspoň vykecávať pri kávovare s ostatnými kávovými štamgastmi, keď sa jeden z vašich kolegov všimne, že ste si dnes ráno zabudli obliecť akékoľvek oblečenie. Nebesá, nahý človek!
„Nahota na verejných alebo nevhodných miestach je takmer vždy zlým znamením.“
Interpretácia: Akokoľvek zábavne spomenutá predstava znie, tento sen nie je dobrým znamením, priam odkazuje na niečo negatívne. „Nahota na verejných alebo nevhodných miestach je takmer vždy zlým znamením, pretože nám našepkáva, že už nemáte žiadne užitočné a potrebné ochranné prostriedky proti vonkajšiemu svetu,“ pokračuje Sainkerová. „Tento sen symbolizuje veľkú zraniteľnosť, najmä v spoločnosti ostatných, a teda strach, že vás zožerú zaživa.“ Zbystrite pozornosť, ak sa takýto sen opakuje, existuje tu totiž možnosť, že sa nachádzate na pokraji emocionálneho vyčerpania. Možno bude potrebné na sebe trochu zapracovať a nájsť stratené sebavedomie.
Po druhé, nahota na pracovisku môže tiež znamenať, že o sebe často príliš veľa prezrádzate a nedržíte si dostatočný odstup. „Aj keď sa snažíte skamarátiť s každým, musíte si v záujme vlastnej ochrany medzi vami a ostatnými ľuďmi udržiavať určitý odstup, najmä v profesionálnom prostredí,“ dodáva Sainkerová.
Scenár č. 5: rekvalifikácia
Sníva sa vám o tom, že sa venujete úplne inej práci. Vaša reálna a vysnívaná nemajú nič spoločné. Čo teda s tým? Dáme výpoveď a vrhneme sa do pestovania pomarančov?
„V skutočnosti vám tento sen hovorí, že máte v sebe skryté rezervy, ktoré nevyužívate.“
Interpretácia: Sny o inej práci sú absolútne normálna záležitosť. Neznamenajú však, že máte všetko hodiť za hlavu a začať sa venovať niečomu inému. Ide len o akúsi pripomienku, že sa vo vás skrýva talent, ktorý ste ešte neobjavili. „V skutočnosti vám tento sen hovorí, že máte v sebe skryté a nevyužité rezervy.“ Možno si ani neuvedomujete, aký veľký talent sa vo vás skrýva. Nelimitujte sa na svoje schopnosti, o ktorých dobre viete, hľadajte ďalej!“ Ktovie, koľko máte talentov, ktoré čakajú len na to, kým ich objavíte? Je na vás, aby ste na to prišli.
Koľko len existuje snov a ich možných významov, ktoré vám dávajú šancu na zlepšenie v každodennom živote. Žiadny strach, sny o práci nie sú dôvodom na paniku, mali by ste však zbystriť pozornosť, ak sa niektorý z týchto piatich snov začne objavovať pravidelne. Opakujúci sa sen o rovnakej situácii v práci je len zriedka dobrým znamením, a často signalizuje, že je potrebné niečo vyriešiť.
Preložila: Zuzana Chovancová
Foto: Thomas Decamps pre WTTJ
Sledujte Welcome to the Jungle na Facebooku alebo sa prihláste na odber noviniek, aby sa k vám vždy dostali naše najlepšie články!
Viac inšpirácie: Duševné zdravie
Efekt nezúčastneného diváka: prečo nepomôžeme kolegovi v núdzi?
Ako a prečo sa toto správanie v spoločnosti iných ľudí mení? A čo správanie na pracovisku?
23. 11. 2021
Keď cítite nátlak: v čom spočíva autistické vyhorenie
Autistické vyhorenie je bežným javom medzi autistickými dospelými. Zahŕňa obzvlášť silné mentálne a fyzické vyčerpanie.
11. 10. 2021
Psycho: robí vás cesta za úspechom nešťastnými?
Mnohí ľudia veria, že dosahovanie stanovených cieľov spôsobuje príjemné pocity a že tieto pocity majú dlhodobú trvácnosť.
20. 9. 2021
Nie ste svoja práca: „workizmus“ počas pandémie Covid-19
Pandémia však prevrátila naruby pracovný život, ako aj naše vnímanie práce a miesta, ktoré má v našich životoch.
09. 8. 2021
Spánok: 8 návykov na zlepšenie večernej rutiny
Tu sú naše rady na vytvorenie zdravej rutiny pred odchodom do postele a efektívneho spánkového režimu!
30. 3. 2021
Novinky, ktoré to vyriešia
Chcete držať krok s najnovšími článkami? Dvakrát týždenne môžete do svojej poštovej schránky dostávať zaujímavé príbehy, ponuky na práce a ďalšie tipy.
Hľadáte svoju ďalšiu pracovnú príležitosť?
Viac ako 200 000 kandidátov našlo prácu s Welcome to the Jungle
Preskúmať pracovné miesta