Vous rêvez du travail ? On décrypte 5 rêves récurrents

La nuit, tous les rêves sont permis. Le réel se confond dans l’imaginaire et toutes les informations que nous avons intégrées au cours de la journée se retrouvent projetées sur la toile de notre inconscient. Parmi les scénarios les plus fantasmés, on retrouve sans surprise les poursuites à en perdre haleine, les chutes sans fin ni fond, les histoires d’amours passionnées avec des célébrités en tout genre… Mais aussi le travail, véritable tête d’affiche de ce cinéma nocturne. Et pour cause : vu le temps qu’on y consacre, et l’espace-temps chamboulé par le télétravail, rien de plus normal que de continuer à cogiter, consciemment ou non, au-delà des 35h normées. Mais que doit-on en penser?
On a demandé à Louise-Frédérique Sainker, psychothérapeute et experte dans l’interprétation des rêves, de nous décrypter cinq rêves fréquents liés au travail, pour mieux comprendre ce que notre inconscient tente de nous murmurer la nuit. Tour d’horizon.

Préambule

Lorsqu’on rêve, on se trouve dans un état modifié de conscience. Autrement dit, c’est bien notre état qui est modifié, puisque nous ne sommes plus éveillés mais endormis, et non notre conscience qui change. Cet état est d’autant plus significatif qu’il permet de bien intégrer dans notre mémoire à long terme toutes les informations et activités nouvelles acquises au cours de la journée. Interroger ses rêves peut alors s’avérer utile, dans la mesure où il existe une véritable continuité entre nos pensées journalières et les rêves que l’on peut faire la nuit.

Petite précision tout de même : il n’existe pas de rêves types à proprement parler, chaque rêve pouvant avoir plusieurs interprétations en fonction du rêveur et du contexte. Mais s’il ne s’agit pas de prendre pour acquis les décryptages ci-dessous, ils peuvent tout de même nous aider à nous poser les bonnes questions… En effet, des motifs peuvent se répéter de rêve en rêve, et ce sont ces derniers qui sont porteurs d’une signification assez forte. « Non seulement ils peuvent informer d’un dysfonctionnement dans le relationnel ou sur le travail en lui-même, observe Louise-Frédérique, mais ils encouragent également à oser faire ce que l’on ne fait pas quand on raisonne consciemment. » On ne risque pas de s’en priver.

Dis-moi quels sont tes rêves et je te dirai qui tu es…

Scénario numéro 1 : celui qui se répète

Vous rêvez d’une tâche récurrente de votre métier, pas très intéressante et pourtant omniprésente dans vos nuits. S’asseoir à son bureau, ouvrir son ordinateur, regarder ses mails, faire des photocopies… Rien de très passionnant dans ces actions qui se répètent, et dans le genre “rêve inutile” on ne peut difficilement faire mieux. Sauf que voilà, c’est la sixième fois que ça vous arrive ce mois-ci…

« C’est le reflet d’une forme de lassitude et d’un épuisement que l’on peut parfois mettre sous le tapis le jour »

Décryptage : Rêver plusieurs fois d’un même motif un peu banal est d’autant plus inquiétant qu’il révèle ici la vacuité et la répétition du geste. C’est le reflet d’une forme de lassitude et d’un épuisement que l’on peut parfois mettre sous le tapis le jour, pour tout un tas de raisons conscientes. Parce qu’on doit travailler, parce qu’il faut bien gagner sa vie, parce qu’il y a de plus en plus de chômage… « Mais ce rêve informe d’une saturation psychique par rapport au travail qui peut avoir de graves conséquences physiques sur l’organisme, met en garde Louise-Frédérique. Si ces rêves deviennent trop envahissants sur une période donnée, cela signifie qu’il y a un degré d’angoisse tel que cela nécessite un changement imminent. Peut-être alors est-ce l’occasion de réellement prendre conscience de la nécessité de modifier quelque chose dans notre vie professionnelle ? » Sans aller jusqu’à entamer une reconversion radicale, c’est peut-être le moment de parler avec votre manager et/ou d’entrevoir de nouvelles missions…

Scénario numéro 2 : celui qui implique une love-story avec votre boss

Vous rêvez souvent d’une histoire - plus ou moins racontable - avec votre patron. Et c’est d’autant plus perturbant qu’il ne vous attire pas d’un poil. Ce n’est pas faute de l’avoir observé de près la journée, et sous tous les angles, histoire d’en être bien sûr. Pourtant, c’est mission impossible de le supprimer de votre inconscient dès la nuit tombée.

« En cherchant un contact physique avec son patron dans un rêve, c’est son regard admiratif sur son propre travail qui nous manque dans la vraie vie. »

Décryptage : Selon le contexte, rêver de son patron peut vouloir dire plusieurs choses. Si cela implique du romantisme ou même de l’érotisme, cela peut vouloir dire que l’on éprouve des problèmes de légitimité au travail et qu’on aimerait en avoir davantage. « En cherchant un contact physique avec son patron dans un rêve, c’est le plus souvent son regard admiratif sur son propre travail qui nous manque dans la vraie vie, nous apprend Louise-Frédérique. Ce rêve vous informe d’un besoin de reconnaissance alors écoutez-vous ! » Et parlez-en lors de votre prochain point ?

Plus généralement, le supérieur hiérarchique renvoie à l’autorité et fait donc souvent référence à la figure du père. « Et inversement si vous rêvez de votre père, cela peut renvoyer à votre boss… poursuit Louise-Frédérique. Peut-être alors y a-t-il des préoccupations à régler avec le père ou avec l’image que l’on s’en fait ? Ou est-ce plutôt son approbation que vous cherchez ? » Tout un programme d’introspection pour s’occuper lors d’un troisième confinement.

Scénario numéro 3 : celui où un proche prend la place de votre collègue Benoît

Vous rêvez qu’un de vos proches fait irruption dans votre vie professionnelle de manière tout à fait justifiée. Il devient votre collègue et travaille avec vous comme s’il l’avait fait toute sa vie. Étonnant, lorsque vous ne voyez absolument aucun rapport entre sa personnalité et votre métier… Mais alors que diable fiche-t-il ici celui-là ?

« Une mère n’a strictement rien à faire dans la sphère professionnelle ! »

Décryptage : Là encore, voir un proche débarquer dans notre bureau la nuit peut s’interpréter différemment selon le contexte du rêve en question. « S’il s’agit d’un ami, c’est plutôt positif car le collègue représente l’association et le faire-ensemble, précise Louise-Frédérique. Si ce proche n’est autre que votre compagnon, pas de panique, c’est aussi bon signe ! De même que pour l’amitié, cela met en lumière la belle harmonie qui doit exister entre vous deux. » Et si ces rêves ont lieu dans cette période où le télétravail prévaut, cela peut également être lié au confinement, et au fait que le contexte vous a inévitablement rapproché dans votre intimité. Si vous n’avez pas été confinés ensemble, cela peut au contraire symboliser un moyen de la part de votre inconscient de combler cette absence de manière à faire durer la relation dans les rêves, et ce malgré l’espace-temps du moment.

Néanmoins si le proche en question est l’un de vos deux parents, cela complique un peu la donne… « Et ce d’autant plus s’il s’agit de votre mère, ajoute Louise-Frédérique En effet une mère n’a strictement rien à faire dans la sphère professionnelle ! Car celle-ci, de toutes les sphères qui sont les vôtres, n’appartient qu’à vous. » Cela peut donc renvoyer au caractère un peu envahissant de ce parent, et plus généralement à la peur d’être surveillé.

Scénario numéro 4 : celui où vous êtes nu·e comme un ver

Vous êtes au bureau, comme tous les matins, prêt à travailler - ou au moins à traîner du côté de la machine à café avec les habitués - quand tout à coup, un collègue vous fait subtilement remarquer que vous avez oublié d’enfiler des vêtements au réveil… Ciel, un Homme nu !

« La nudité dans des lieux publics ou incongrus est presque toujours mauvais signe »

Décryptage : Aussi amusante et légère que cette scène puisse paraître, cette vision nocturne n’engage rien de bon, et serait même très négative ! « La nudité dans des lieux publics ou incongrus est presque toujours mauvais signe car cela renvoie à l’idée que vous n’avez plus aucune défense utile et nécessaire pour vous protéger du monde extérieur, nous avertit Louise-Frédérique. Ce motif exprime une grande vulnérabilité de votre part, notamment face aux autres, et donc la peur que ces derniers ne fassent de vous qu’une bouchée. » Si ce rêve revient régulièrement, ménagez-vous car vous pourriez être proche d’une saturation psychique… Il pourrait s’avérer nécessaire de faire un travail sur vous pour reprendre confiance.

Dans un deuxième temps, se retrouver nu face aux autres dans un cadre professionnel peut également vouloir dire que vous avez tendance à trop vous livrer et à ne pas mettre assez de barrière. « Même si l’on recherche une véritable osmose avec tout le monde, recommande Louise-Frédérique, *il est important de prendre du recul par rapport aux autres, particulièrement dans l’environnement professionnel, pour se protéger.* »

Scénario numéro 5 : celui où vous devenez agriculteur/trice bio

Vous rêvez que vous faites un autre métier que le vôtre. Et pas un métier qui se rapproche de ce que vous faites dans la vraie vie hein, un travail qui n’a littéralement rien à voir. Mais alors que faire, tout plaquer pour devenir berger ?

« Vous disposez de ressources que vous n’exploitez pas. »

Décryptage : Rêver que l’on exerce un autre métier que le sien est tout à fait normal et arrive même très fréquemment. Ce fantasme ne signifie pas nécessairement qu’il faut bifurquer vers cette direction et changer de voie dans la foulée, mais vous rappelle juste que vous débordez de nombreux autres talents ! « En effet, il vous informe que vous disposez de ressources que vous n’exploitez pas. Voire même que vous ne réalisez pas tout le talent que vous avez en vous, s’enthousiasme Louise-Frédérique. Alors ne vous limitez pas à ce que vous savez de vous, et cherchez à mieux vous connaître. » Qui sait le nombre de compétences sous-estimées et encore inconnues qui n’attendent que vous ? À vous de jouer.

Autant de rêves que de conseils à prendre en compte pour mieux décrypter son inconscient et ainsi ajuster sa vie éveillée. Car s’il n’y a aucune inquiétude à rêver de son travail, il faut néanmoins redoubler d’attention quant à la récurrence de ces derniers ! Rêver plusieurs fois d’une même situation professionnelle est rarement bon signe et signifie souvent que quelque chose n’est pas digéré, alors ouvrez l’œil…

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Photo by Thomas Decamps pour WTTJ