¿Estás experimentando una avalancha de tareas como consecuencia de la situación que estamos viviendo? Te contamos cómo gestionarlo.

Hablamos con André Pisani para conocer mejor cómo pueden actuar aquellos que, por trabajo, deben saltarse el confinamiento y exponerse al virus.

En la lucha de empresas y trabajadores por combatir el estrés, una práctica está ganando terreno: la meditación. ¿Es para todos? ¿Cómo aplicarla?

Cuando el ritmo de trabajo se acelera, podemos sentirnos abrumados rápidamente. Nuestros 6 consejos para gestionar un periodo de estrés.

¡Alerta! Trabajar en ambientes excesivamente estimulantes y gestionar gran cantidad de información puede llevar a una "sobrecarga cognitiva".